Servizi

La mia missione è migliorare la tua vita attraverso la nutrizione.

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La mia missione è migliorare la tua vita attraverso la nutrizione.
La mia missione è migliorare la tua vita attraverso la nutrizione.

Piano Alimentare Personalizzato

Piano Alimentare Personalizzato

Elaboro un programma nutrizionale basato sulle tue esigenze metaboliche, sui tuoi gusti e sul tuo stile di vita. Non riceverai una semplice lista di cibi, ma un’educazione alimentare completa: associazioni corrette tra alimenti, modalità di cottura, potere biochimico dei cibi. Il tutto con un approccio terapeutico ispirato alla Bioterapia Nutrizionale.

Le specializzazioni

Metabolismo e glicemia

Percorsi nutrizionali per migliorare glicemie, energia e composizione corporea scegliendo la dieta più idonea al paziente come dieta mediterranea, low carbo o chetogenica.
Insulino resistenza, diabete di tipo 2 , diabete di tipo 1 , ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, pressione arteriosa, sindrome delle apnee notturne, obesità.

Infiammazione

Percorsi nutrizionali a supporto di condizioni infiammatorie croniche
Tiroidite di Hashimoto, fibromialgia, endometriosi

Equilibrio ormonale

Alimentazione mirata per supportare il sistema ormonale e migliorare i sintomi come ciclo irregolare e/o doloroso, PCOS, amenorrea.

Sport e performance

Percorsi nutrizionali finalizzati a sostenere/ migliorare l’attività fisica ipertrofia muscolare, sport di endurance e ricomposizione corporea.

Educazione alimentare

Percorsi nutrizionali finalizzati a promuovere uno stile di vita sano ed equilibrato.

Prima Visita Nutrizionale

Un incontro di circa un’ora in cui raccolgo la tua storia completa: stato di salute, abitudini alimentari, esperienze passate, esami del sangue e anamnesi familiare. Eseguo misurazioni antropometriche e analisi della composizione corporea con bioimpedenziometria. Insieme definiamo gli obiettivi e le strategie per raggiungerli.

Visite di Controllo

Non sono semplici pesate. Sono momenti di confronto per analizzare il percorso, capire le difficoltà, personalizzare ulteriormente il piano e imparare ad ascoltare i segnali del corpo. Ogni controllo è un passo verso la tua autonomia alimentare.

Percorso di Mantenimento

La vera sfida inizia dopo il dimagrimento. Ti accompagno in una fase guidata dove impari a mantenere i risultati senza privazioni, costruendo un equilibrio sostenibile per tutta la vita.

Non esiste un piano alimentare uguale per tutti. Esiste il tuo.

Prenota la tua visita, inizierà il tuo percorso verso un piano di trasformazione e benessere.

Ricevo a: Talamello | Cattolica | Pesaro | online